|
Наконец-то вес начал идти в минус, а не в плюс! Надолго ли? Буду наблюдать...
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 104,19g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахар, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сэн Сой Фунчеза, Помидоры, Мидии. Pasa Bocas / Otros: Тёма Детское Питание Говядина с Печенью, Вкусный День Творог Обезжиренный, Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Да прибудет только вниз!!!!
04 ago. 17 por el miembro: SvetlanaNNNNN
|
Да уж, Светлана, надоела вечная борьба, хочется жить на поддержании)))
04 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
Да пребудет с вами сииилааа!(с) :))) Отвесик это всегда приятно!))
04 ago. 17 por el miembro: Domna1910
|
04 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга стом фея
|