Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 28,88g | Carbh: 211,06g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Marmelade, Nutella Nutella, Frischkäse. Almuerzo: Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art. Cena: Aldi Vitareform, Getoastetes Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Butter, Zucker, Schokoladenpudding, Oreo Keks, Ja! Würfelzucker. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 28 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|