Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 87,02g | Prot: 65,80g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Pan Blanco, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada de Fresa, Central Lechera Asturiana Mantequilla con Sal, Pan Blanco. Almuerzo: Albo Atún Claro en Aceite de Oliva, Edulis Ensalada de la Huerta. Cena: Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Entrepinares Queso Viejo. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Salsa Burger, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Jamón York, Panrico Pan de Molde con Corteza. más...
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3178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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