Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 45,22g | Carbh: 99,75g.
Desayuno: Ovomaltine Flocos Crocantes, Leite Integral, Nestlé Panetone Gotas de Chocolate. Almuerzo: Farofa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia30
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