Diario de cstout30, 06 ago. 17

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Been a while.

113,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2017:

2141 kcal

Grasa: 98,30g | Prot: 79,12g | Carbh: 244,54g. Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Home Fries, Coffee. Almuerzo: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Hamburger or Hotdog Rolls, Hotdog. Cena: Burrito with Beans, Cheese and Meat. Pasa Bocas / Otros: Cheerios. más...

3120 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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07 ago. 17 por el miembro: Rubie-sue


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