Difficile de stabiliser...
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 43,02g | Carbh: 99,39g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Almuerzo: Salade Chèvre Noix Tenders, Pepsi Max (Petit), Tiramisu. Cena: Tomates Cerises, Jus de Concombre, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Pain aux Céréales. Pasa Bocas / Otros: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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