Je continue de descendre car j'essaie de faire autour de 1000 kcal par jour... c'est insuffisant et je me sens bien faible
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 13,98g | Prot: 78,42g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tassimo Petit Déjeuner, Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Citron. Almuerzo: Rians Faisselle 0%, Abricots, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brochette de Poulet, Pain aux Céréales. Cena: Céleri, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Salade Verte, Cornichons Croq'doux, Poivrons Rouges Doux. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Citron. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Peinture murale - 6 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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