Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 106,58g | Prot: 102,82g | Carbh: 246,35g.
Desayuno: Boiled Egg, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Kroger Queen Olives, General Mills Chex Mix Traditional, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Baby Spinach, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Celery, Coca-Cola Diet Coke, T. Marzetti Simply Dressed Champagne Vinaigrette, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Margherita Pizza. Cena: T. Marzetti 100 Calorie Packs - Light Ranch Veggie Dip, Cucumber (with Peel), Snack Cracker, Campbell's Condensed Tomato Soup, Trader Joe's Spinach Lasagna, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Baby Spinach, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt with Raspberry, Provolone Cheese, Muuna Cottage Cheese Pineapple, Coffee, Sea's Gift Roasted Seaweed Snack, Ice Breakers Cool Mint Mints. más...
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3398 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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