Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2012
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 103,98g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Rolled Oats, Goji Berries, Long Life Full Cream Milk, Nonfat Latte Coffee, Banana, Dried Prune. Almuerzo: Continental Hungarian Parmesan Roll, Light & Tasty Cheese Slice, Smoked Salmon. Cena: Salmon Sashimi, Miso Soup. Pasa Bocas / Otros: Oat Slice - Fruit & Nut. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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