Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 85,01g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Льняное Масло, Дикси Персики Плоские, Киви, Овсяные Блинчики, Черника (Несладкая, Замороженная), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Мёд, Чернослив, Творог 5%, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Киви. más...
|
|
1228 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ОльгаБез
|