Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 47,09g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Coffee, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. Cena: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Pasa Bocas / Otros: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Correr - 11/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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