Diario de Наталья Кирилова, 10 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2017:
1861 kcal Grasa: 61,78g | Prot: 122,09g | Carbh: 209,34g.   Desayuno: Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Адыгейский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Тёма Молоко 3,2%, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Персики. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Апельсин, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.