Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 112,51g | Carbh: 224,25g.
Desayuno: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Chia-Samen, Das Gesunde Plus Basenpulver, Alnatura Sojaflocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Goji Beeren, Lovechock Pur/Kakaonibs, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Galiamelone. Almuerzo: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch, Vom Land Potato-Wedges, Abbelen Chickenburger. Cena: Milsani Creme Fraiche, Dosentomaten, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Zucchini, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Jacoby Granatapfelsaft, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Basenpulver, Belbake Backkakao, Zimt, Arche Matcha, Myprotein Gerstengraspulver, Milch 1,5%, Senseo Cappuccino Caramel. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvieschatz
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