Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 18,44g | Prot: 86,55g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Баклажаны Гриль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красные Помидоры, Огурец. Cena: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, RIOBA Кокосовый Сироп. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Булко Безе Воздушное, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenuseggg
|