Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 28,34g | Prot: 52,50g | Carbh: 116,24g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Etsiz Domates Soslu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Şeftali. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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