Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 83,37g | Carbh: 15,00g.
Desayuno: Café (Infusão), Sadia Peito de Peru Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Tomates, Rúcula, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero de Morango. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil_lupo
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