Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5446 kcal
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Grasa: 176,62g | Prot: 233,96g | Carbh: 746,59g.
Desayuno: Biedronka Awokado, Jajko na Twardo, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Almuerzo: Szpinak, Dawtona Ciecierzyca, Mięso z Piersi Indyka, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana), Śliwki, Italiamo Cantuccini, Milka Ciastka, Jabłko, Brzoskwinia. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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