Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 148,15g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Maminha. Cena: Banana Caturra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Yoki Pipoca de Microondas Temperada. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucas snel
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