Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 117,07g | Prot: 77,47g | Carbh: 136,97g.
Desayuno: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Aldi Grated Cheddar Cheese, Tesco Baby Spinach, Tomatoes, Aldi Torchon Ham, Aldi Garlic Bread Baguette, Tea (Brewed). Almuerzo: Cocktails Gin Martini & Lemonade. Cena: Cocktails Gin Martini & Lemonade, Tesco Double Cream, Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Strawberries, Raspberries, Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: KP Original Salted Peanuts, Waitrose Love Life Wholemeal Seeded Roll, Butter. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Reparación - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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