Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 79,83g | Carbh: 246,15g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Данон Творожный Груша и Банан, Магнит Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Нектарины, Помидоры, Слобода Майонез, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Тунец в Масле (Консервы), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай с Молоком, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|