Diario de huriser, 14 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:

870 kcal

Grasa: 25,32g | Prot: 56,06g | Carbh: 102,29g. Desayuno: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Ayran, Lahmacun. Cena: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏼

14 ago. 17 por el miembro: d3mir57

Teşekkürler @d3mir57 😉👍🏻

14 ago. 17 por el miembro: huriser


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