Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2013
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 109,42g | Carbh: 33,41g.
Desayuno: Leche de Almendras, Café, Pimientos Amarillos Dulces, Champiñones, Sustituto de Huevo (Líquido). Almuerzo: Canela, Endulzante sin Calorías, Lechuga, Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pescado al Horno o Hervido, Espárragos Cocidos (Frescos), Limón, Endulzante sin Calorías, Brócoli, Aguacates. Pasa Bocas / Otros: Canela, Lechuga, Aguacate, Brócoli, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). más...
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3821 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 58 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Bádminton - 1 hora, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 4 horas y 59 minutos. más...
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Peso Histórico de Marylulux
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