|
2 неделя
вес на 14.08 - 58,2 кг.
(+ 0,3 кг. за нед. / - 3,4 кг. всего от от 61,6 кг.)
BMI - 21,3 (норм)
жир - 26,3% (+ 0,1 %)
вода - 53,8 % (+ 0,0 %)
мускулы - 35,7 % (- 0,1 %)
ОГ - 85см. (+ 2 см.)
ОТ - 70 см. (+ 1 см.)
ОБ - 102 см. (+ 1 см.)
ОБедра - 61 см. (+ 0 см.)
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|