Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 126,71g | Prot: 172,66g | Carbh: 250,08g.
Desayuno: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Solomillo de Cerdo. Cena: Pastelillo, Tortilla de Patatas, Salchichas de Pollo, Pan Blanco, Morcilla de Arroz, Panceta, Chuleta de Ternera, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, DIA Chopped Cocido en Lata, Recondo Hogaza Rustica. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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