Diario de robertacms, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
749 kcal Grasa: 50,05g | Prot: 51,36g | Carbh: 28,98g.   Desayuno: Abacate, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido. Cena: Pomarola Molho Tradicional, Frigor Hans Pepperoni, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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