Diario de Sylvia60, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
1502 kcal Grasa: 68,32g | Prot: 77,53g | Carbh: 137,56g.   Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Aldi Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Buss Grünkohl-Eintopf. Cena: Pellkartoffeln, Ostsee Fisch Räucherfisch. Pasa Bocas / Otros: Mars Ice Cream (51ml), Sprite Sprite Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rischart Zwetschgendatschi, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami. más...
3063 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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