Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 97,01g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Natural, Banana. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Rúcula, Cenouras, Queijo Branco, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vania MFM
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