Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 101,30g | Prot: 88,39g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Pão Integral. Almuerzo: Sadia Salsichão, Carne de Vaca Assada, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 22 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucas snel
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