Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 63,44g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Fruit Variety Yogurt, Chiquita Mini Banana, Coffee. Almuerzo: Red Delicious Apples, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Spinach, L'oven Fresh Hearty 12 Grain Bread, American Cheese, Mayonnaise. Cena: Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Apples, Cheerios. más...
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3761 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Lectura - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cstout30
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