Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 44,05g | Prot: 115,81g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлеб Бородинский, Valio Молоко 0%, Ашан Сыр Рижский 17%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Аморе Крабовая Крошка. Almuerzo: Оливковое Масло, Бондюэль Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (без Кожуры), Дымов Индейка Копченая, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Сыр Домашний. Cena: Яблоко, Милава Молоко 2,5%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Яйцо, Ашан Сыр Рижский 17%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|