Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1795 kcal
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Grasa: 92,06g | Prot: 94,61g | Carbh: 146,58g.
Desayuno: Coffee with Cream, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hormel Spam Lite, No Name Mixed Vegetables, Granny Smith Apples, Whole Wheat Bread, Cheese. Cena: Ground Beef (Cooked), Cheese, Ortega Hard Taco Shells, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Trotar - 8/kph - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de hildawg
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