Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 33,41g | Carbh: 81,30g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Açma, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. Almuerzo: Çikolatalı Kek. Cena: Ayran, Haşlanmış Yumurta, Lor Peynirli Salata. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pudingler, Sade Kek. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erdenay Karvar
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