Diario de Mauricio Teles Villafanhi, 16 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2017:
1952 kcal Grasa: 67,09g | Prot: 195,01g | Carbh: 153,85g.   Desayuno: Itambé Iogurte Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Turma da Mônica Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Branco Torrado, Naturovos Albumina, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Pêra Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Cenouras Cozidas, Palmeira Queijo Minas Frescal Light. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi


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