Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 110,65g | Prot: 76,93g | Carbh: 39,70g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos. Cena: Manteiga (com Sal), Frigor Hans Salame tipo Italiano, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Amamantar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de natresende
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