Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2012
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 49,00g | Carbh: 220,00g.
Almuerzo: Chicken Ranch Club Flatbread Melts. Cena: Garlic Chicken, Diced New Potatoes, New Orlean's Style Cheddar Broccoli Rice. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Fudge Shake (Regular). más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Bolos - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de free2012
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