Diario de michelydblank, 20 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2017:
1515 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 42,99g | Carbh: 214,81g.   Desayuno: Estrela Biscoito Maizena, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Beijo Doce Beijinho, Antarctica Guaraná (Copo), Coxa de Frango, Pirão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Antarctica Guaraná, Pizza com Carne. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Wafer Sabor Chocolate, Toddy Toddy Pronto. más...
1415 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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