Diario de Наталья Кирилова, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1487 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 129,07g | Carbh: 126,06g.   Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Белозорие Молоко 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе в Сметане, Помидоры. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.