Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 216,95g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Njie ProPud Chocolate, Arla Keso Naturell 4%. Almuerzo: ICA Broccoli Fryst, Tomater, Njie Kvarg Barbeque, ICA Nötfärs 12%. Cena: Zeta Rapsolja, Kycklingfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Arla Mild Kvarg Vanilj. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hjarnesjo
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