Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 104,91g | Prot: 106,74g | Carbh: 23,16g.
Desayuno: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Meia Cura. Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Queijo Meia Cura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Repolho, Ducoco Leite de Coco, Nestlé Cacau em Pó 100%, Abacate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nanamagra27
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