Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 14,26g | Prot: 30,46g | Carbh: 73,45g.
Almuerzo: Rosół z Makaronem. Cena: Ogórek Małosolny, Kotlet Rybny, Kajzerka. Pasa Bocas / Otros: Bułka Maślana. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Baño - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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