Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 39,33g | Carbh: 10,29g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Queijo Provolone, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Piá Nata, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Panini Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Trem, Trem. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xanda.o
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