Diario de Sil_lupo, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
964 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 65,59g | Carbh: 33,67g.   Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Cafezinho, Requeijão, Sadia Mussarela. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pizza Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Morangos. más...
2426 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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