Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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41,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 13,23g | Prot: 72,06g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Almuerzo: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain aux Céréales, Riz Blanc, Eco + Queues de Lotte. Cena: Riz Blanc, Pain aux Céréales, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates Cerises, Salade Verte, Maille Cornichons Extra Fin. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Reparación - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 4 horas y 1 minuto, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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