Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 97,47g | Carbh: 210,87g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Yeşil Çay. Almuerzo: Barilla Tam Bugday Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kaymak, Bal. Cena: Hindi Göğsü Eti. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ibrahimsekeroglu
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