Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 24,61g | Prot: 37,71g | Carbh: 91,52g.
Desayuno: Rosół z Makaronem. Cena: Indykpol Polędwica Drobiowa, Kajzerka, Ogórek Małosolny. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Wafelki Kakaowe. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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