Diario de Shar0789, 23 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 30,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:
1604 kcal Grasa: 89,41g | Prot: 110,94g | Carbh: 90,67g.   Desayuno: Great Value Coconut Creme Coffee Creamer, Publix Large Grade A Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Red Onions, Girard's Champagne Salad Dressing, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Hass Avocado. Cena: Olive Oil, El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Roasted Potato, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Peach, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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