Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 107,44g | Carbh: 201,61g.
Desayuno: Green Tea, Low Fat Cottage Cheese Small Curd 1%, Grape Nuts. Almuerzo: Lawry's Turkey Meatballs, Sugarless Gum with Xylitol, Jasmine Rice, Baby Carrot, Radish, Broccoli, Blackberries, Scrambled Egg. Cena: Sausage Sauerkraut Medley. Pasa Bocas / Otros: Limited Edition Thin Mint Cookie Ice Cream, Banana, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Water, Apple, Fage Greek Yourt. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Plyometric Cardio Circuit - 42 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Blue Box
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