Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 84,44g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Oeuf, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Almuerzo: Prunes, Oeuf, Pêches, Prunes, Moules Cuites. Cena: Tomates Rouges, Filet de Panga, Picard Poêlée à la Forestière. Pasa Bocas / Otros: Oeuf, Twix Twix Mini, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Prunes. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 21 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iseut29a
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