Diario de hollipop, 06 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2012:
1436 kcal Grasa: 67,19g | Prot: 60,80g | Carbh: 137,59g.   Desayuno: water, 2% milk, bacon, fiber one cereal. Almuerzo: crystal light punch, yeast roll, instant mashed potatoes, roast beef with gravy. Cena: diet wild cherry pepsi, taco bell rice, nachos supreme, locos taco. más...
3004 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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