Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 48,57g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Сливы, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almuerzo: Груша, Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, Кофе с Молоком, Кабачок Фаршированный, Кабачок Фаршированный. Cena: Филевское Мороженое Пломбир, Кабачок Фаршированный, Кабачок Фаршированный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de a.orlova2017
|